Ontdek de transformerende kracht van stilte tijdens de Stilte Dag op de Malaga retreat. Te midden van een prachtige serene omgeving bieden we een unieke ervaring om de dagelijkse drukte achter je te laten en dieper in jezelf te duiken.

Laat je leiden door  in het moment te leven en innerlijke rust te vinden. Ik sta klaar om je te ondersteunen en een veilige ruimte te bieden waarin stilte als helende kracht kan werken.

Deze dag is gewijd aan rust, reflectie en innerlijke groei. Ontdek een dieper niveau van verbinding met jezelf en de wereld om je heen. Ik kijk ernaar uit om deze serene reis met jou te delen.

Ervaar een Sound Healing waarbij al je zintuigen geprikkeld worden.

Sound Healing is een eeuwen oude praktijk die gebruik maakt van geluid en trillingen van instrumenten, zoals gongs en klankschalen , om lichaam en geest te ontspannen en een diep gevoel van relaxatie te creëren.

Sound healing is een krachtige methode om een aantal zaken te werken, waaronder angst, depressie en andere emotionele onevenwichtigheden. Het kan ook helpen om stress te verminderen, de slaap te verbeteren, ontstekingen te verminderen en de stemming in balans te brengen.

Geluidstherapie werkt krachtig, op een zachte en onopvallende manier, om de lichaamseigen frequenties  terug te brengen in hun natuurlijke staat.

Laat je verwennen tijdens de retreat met zalige massage door een ervaren therapeut die eeuwenoude technieken, waaronder acupressuur, toepast. De kunst van wellness tillen we naar een hoger niveau, waarbij je wordt ondergedompeld in een oase van ontspanning en herstel.

Geef je over aan de helende aanraking van onze therapeut, die met zorg en aandacht de acupressuur technieken hanteert om energetische blokkades te verminderen en de natuurlijke stroom van levensenergie te bevorderen.

Of je nu kiest voor een diepgaande therapeutische massage of een ontspannende behandeling, elke sessie is ontworpen om zowel fysieke als mentale spanning te verlichten. Ontdek de weldaad van deze eeuwenoude technieken tijdens je verblijf, en laat je lichaam en geest in harmonie tot rust komen. Maak je klaar voor een reis van totale ontspanning en vernieuwing.

De workshop omvat thema’s variërend van mindfulness en persoonlijke groei tot creatieve expressie en gezondheid. I

De cacao ceremonie voegt een magisch element toe aan je ervaring. Geniet van de heerlijke warmte van rauwe cacao terwijl je deelneemt aan een ceremonie die al eeuwenlang wordt gebruikt voor spirituele inzichten en het openen van het hartchakra. Onder leiding van ervaren begeleiders, ervaar je een diepe verbinding met je innerlijke zelf.

Laat deze retreat een bron van inspiratie zijn, waar je niet alleen nieuwe vaardigheden en inzichten opdoet, maar ook een diep gevoel van welzijn en rust ervaart